Smoothie met kersen
Een romige smoothie gemaakt van banaan en kersen en een vleugje amandel. Lekker als gezond tussendoortje of om de dag mee te beginnen.
10 M
Ingrediënten: Smoothie met kersen
Voor glazen
-
1 banaan
-
150 gr kersen ( diepvries )
-
100 ml (amandel)melk
-
1 eetlepel amandelpasta
-
snuf kaneel
Benodigdheden:
-
Blender
Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn. Lees meer: disclaimer.
TIP: Zet de kookstand aan zodat je scherm niet in slaapstand gaat tijdens het koken.
De kookstand wordt niet ondersteund door je browser. Google Chrome ondersteund deze functie wel.
Raak dit recept niet kwijt!
Bewaar in je LeukeRecepten account
Bereiding: Smoothie met kersen
-
Doe alle ingrediënten voor de smoothie in een blender. Blend de smoothie tot een glad geheel. Verdeel deze over 2 glazen en garneer met wat kokosrasp en munt.
-
Wil je een smoothie die wat minder dik is? Voeg dan wat extra amandelmelk toe.
Beoordelingen
Heeft het gesmaakt?
Laat een beroordeling achter.
Door het invullen van bovenstaande velden geef je toestemming om je reactie openbaar te tonen. Je reactie wordt beoordeeld door de redactie en kan, indien nodig, worden gebruikt om het recept te verbeteren.
Reviews
Er zijn nog geen beoordelingen. Schrijf als eerste er een.
Voedingswaarden per persoon/stuk
- kcal 160
- vet 6 gr
- verzadigd vet 0.5 gr
- koolhydraten 25 gr
- w.v. suikers 18 gr
- vezels 3.5 gr
- eiwit 3 gr
- zout 0.05 gr
Gemaakt door Hilde de Winter
Dol op lekker koken en eten, met name met een gezonde twist. Zo wil ik laten zien dat gezond eten helemaal niet zo moeilijk is, maar vooral ook heel lekker en leuk.
Dol op lekker koken en eten, met name met een gezonde twist. Zo wil ik laten zien dat gezond eten helemaal niet zo moeilijk is, maar vooral ook heel lekker en leuk.
Ook lekker
